Війна диктує свої правила життя і виживання. Стреси, хвилювання, перебування в укриттях, незбалансоване харчування роблять нас вразливими до вірусів та інфекцій.
Якщо ви відчуваєте перші ознаки ГРВІ, такі як нежить, біль у горлі, підвищення температури тіла тощо, починайте негайно діяти:
- багато пийте;
- прийміть знеболювальне, якщо є біль, але температура нормальна;
- промивайте ніс сольовим розчином або спреєм;
- прийміть жарознижувальний засіб, якщо відчуваєте підвищення температури тіла, озноб, біль у горлі або вусі, головний біль;
- повідомте своєму сімейному лікарю про ваш стан.
Ви можете звернутися по направлення на безоплатне тестування на COVID-19 до свого сімейного лікаря або до будь-якого сімейного лікаря. Держава забезпечує безоплатне тестування на COVID-19 усім громадянам за наявності симптомів. Безоплатний ПЛР-тест роблять пацієнтам із яскраво вираженими симптомами ГРВІ, пневмонії або тяжкого гострого респіраторного синдрому. Щоб уберегтися від тяжкого перебігу хвороби, вакцинуйтеся. Для отримання дози вакцини (першої, другої чи бустерної) не залежно від наявності декларації з лікарем потрібно звернутися до найближчого медичного закладу.