Як допомогти собі та іншим у періоди стресу

Як допомогти дитині бути стійкішою?

Всеукраїнська програма ментального здоров’я Психіка дитини дивовижна. З одного боку – вразлива до стресів та подразників. З іншого – неймовірно пластична, легше адаптується до обставин, та швидше відновлюється. Завдання дорослого допомагати дитині постійно підлаштовувати свій ментальний приймач під різні обставини. Читати далі

Як допомогти собі та іншим у періоди стресу

Як допомогти собі та іншим у періоди стресу

Спеціальна сторінка «Ти як?» Сторінку створено у межах комунікаційної кампанії Всеукраїнської програми ментального здоров’я за ініціативою Олени Зеленської. Мета кампанії – сприяти формуванню в суспільстві культури піклування про ментальне здоров’я, дати розуміння та показати інструменти, які допоможуть дбати про свій Читати далі